Forum
Yeni konu aç
Meditasyon & Nefes
Oturma pratiği, nefes çalışmaları, rutinler ve zihni yumuşatma denemeleri.
Y
Meditasyonda zihnim sürekli dağılıyor — yanlış mı yapıyorum?
yolcu_mert · 13 gün önce açıldı · son hareket 11 gün önce
3 yanıt
N
Sabah rutininizde ne var? (Gerçekçi cevaplar lütfen)
nefesinpesinde · 15 gün önce açıldı · son hareket 14 gün önce
3 yanıt